Le yoga est l'art de se connaître soi-même.

Patanjali

Votre Studio de Yoga en Ligne et Cours Particuliers 🧘‍♀️✨🧘‍♀️✨

Bienvenue dans votre espace dédié à l'épanouissement et au bien-être, accessible où que vous soyez : Molsheim, Obernai, Bischoffsheim, Boersch, Ottrott, Rosheim, Griesheim-près-Molsheim ou partout ailleurs dans le monde.

Profitez de cours de yoga en direct, en petits groupes virtuels afin de garantir une expérience interactive, conviviale et personnalisée. Chaque séance est pensée pour que vous puissiez pratiquer confortablement depuis chez vous, avec ou sans matériel spécifique. Nous vous guiderons pour utiliser au mieux ce que vous avez à disposition : tapis, blocs, sangles ou simplement votre espace habituel.

Nous proposons également la possibilité de réserver des cours particuliers individuels en présentiel pour une expérience totalement personnalisée et approfondie, au studio de yoga à Molsheim, directement chez vous, ou dans un lieu à votre convenance. Ces cours particuliers peuvent inclure notamment la Yoga Thérapie, idéale pour soulager des douleurs chroniques, améliorer votre posture ou simplement retrouver une meilleure mobilité.

Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, incluant des disciplines telles que le Hatha Yoga, le Yoga Thérapie, ainsi que des séances dédiées à la méditation, au pranayama (exercices de respiration), et à la relaxation profonde. Chaque cours vise à améliorer votre souplesse, renforcer votre force intérieure, apaiser votre mental, et développer votre équilibre corps-esprit.

Que vous recherchiez un moment de détente à la maison, une pratique dynamique pour renforcer votre corps, ou des techniques efficaces pour mieux gérer le stress quotidien, notre studio est l'endroit idéal pour vous reconnecter à vous-même, en toute simplicité.

Rejoignez-nous pour une expérience de yoga enrichissante, accessible en quelques clics ou à travers un cours particulier selon vos préférences. Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de bien-être adaptée à votre rythme de vie.

Kim - Yoga Rosheim
Kim - Yoga Rosheim
Découvrez le Yoga avec Kim 🌿

Professeure diplômée 200 heures en Hatha Yoga et en Yoga Thérapie, Kim vous invite à explorer un univers où douceur et maîtrise se rencontrent. Retrouvez équilibre et bien-être à travers des séances adaptées à tous les niveaux.

« Le yoga ne change pas seulement la façon dont nous voyons les choses, il transforme la personne qui voit »

- Sri B.K.S Iyengar